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商品詳細2008年ヨーガ研究者のボーレ博士によるヨーガ療法ワークショップのDVDです。
ヨガやボディーワーカーの人は必見です。呼吸による体の変化を意識させることで、様々な気づきがあります。
このワークを通して、いかにカラダを意識していないかが分かります。
マインドフルネスにも更なる気づきを活用できます。
ディスクに傷はありません。定価は5万円近くしたと思います。
現在は中々入手が困難なものです。商品の情報
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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オススメ度 4点
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